научитесь влиять на качество своей жизни, опираясь на себя
Анна Харламова, женский психолог
УЗНАЕТЕ СЕБЯ?
- Много знаний и опыта, но при этом путаница в жизни
- Стараюсь придерживаться позитивного образа жизни, но при этом несчастна
- Устала все контролировать, но не могу расслабиться, т.к. начнется полный хаос
- Постоянно развиваюсь, но при этом считаю себя недостаточно умной, способной, красивой
- Осознанная и умная, но это мешает отдыхать и наслаждаться жизнью, т.к. постоянно прокручиваю ситуации в голове
- Умею держать себя в руках, но при этом коплю эмоции и боюсь «сорваться» на кого-то
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/0750020a640d1dc28dcc4addd070b957.jpg/s/s1200x/a/233777/sc/168)
НО ВСЕ МОЖЕТ БЫТЬ ТАК
- Вы сами влияете на свое состояние, мысли, результаты - на качество своей жизни
- Чувствуете опору внутри себя и уверенность, что со всем справитесь
- Можете распределять ответственность и контроль, что позволяет расслабляться и отдыхать
- У вас есть система, позволяющая связывать прошлый опыт с настоящим, видеть причинно-следственные связи и прогнозировать события
- Развиваете здоровые доверительные отношения
- Каждый день становитесь счастливее
КАК Я РАБОТАЮ
Системный подход
Работаем с мышлением, чувствами, телом, поведением для решения компексного запроса и устойчивого результата
Терапия и обучение
Не только решаю запрос, но и даю инструменты, которые помогают самостоятельно решать проблемы
Индивидуальный подход
В работе подбираю технологии, подходящие именно для вас, с учётом состояния, запроса, опыта, личностных особенностей
Профессиональный подход
Опираюсь на систематизированные знания и опыт в консультировании более 12 лет
ПРОГРАММЫ
Разовая сессия
5000 ₽
- Длительность 1,5-2 часа
- Проясняем ситуацию
- Работаем с состоянием (снижаем эмоциональное напряжение)
- Изучаем тему, связанную с ситуацией (теоретический и практический материал). Определяем причинно-следственные связи
- Создаем ресурс, помогающий справиться с тяжелой ситуацией
- Даю рекомендации для дальнейшей самостоятельной работы
- Подбираю поддерживающие материалы для более качественного результата и размещаю на платформе с индивидуальным доступом 24/7
- Материалы остаются с Вами после нашей работы в теч 2 лет
- Формат онлайн. Встреча в Москве +1000 руб.
Психологическое сопровождение
50 000 ₽ 45 000 ₽
- 10 сессий онлайн по 1,5-2 часа
- Комплексная работа с мышлением, чувствами, телом, поведением
- Подбираю поддерживающие материалы и размещаю на платформе с индивидуальным доступом 24/7
- Поддержка в виде ответов на вопросы в аудио- и текстовом формате на протяжении всей работы
- Материалы остаются с вами после нашей работы в течение 2 лет
- Есть рассрочка. Минимальный платеж - 5000 руб. в месяц
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/b2468a17d61aef6656a35ecc6c5d364d.jpg/s/s1200x/a/233777/sc/244)
Первая экспресс-консультация бесплатно
- Мы решим один небольшой запрос
- Если после встречи поймем, что нам по пути, пойдем в более длительную работу
- 40 минут, онлайн
КАК ЗАПИСАТЬСЯ?
Выберите подходящую услугу и заполните форму регистрации.
Вам на почту придет 2 письма: с регистрацией на платформу и с дальнейшей инструкцией.
Если не удаётся найти письмо во "Входящих", проверьте папки "Спам" и "Удаленные".
Если это ваша первая регистрация, отдельным письмом будут отправлены логин и пароль, а также
ссылка для подтверждения E-mail.
Обязательно подтвердите e-mail. На платформе будут размещены материалы после сессии.
Я с вами свяжусь и мы подробнее оговорим условия совместной работы.
Кейсы
Отзывы
Профессиональный путь в цифрах
1000 часов
Столько времени уделила повышению квалификации
12 лет
Мой опыт в консультировании
1000 сессий
Провела более 1000 сессий
18 лет
Посещаю конференции с первого курса Университета
ОБО МНЕ
- Начала интересоваться психологией, медитацией, дыхательными практиками с 2001 года, еще будучи подростком.
- Базовое образование ОмГПУ, факультет психологии и педагогики, специальности «Практическая психология в образовании» (бакалавр, 2010 г.) и «Психологическое консультирование в образовании» (магистр, 2012 г.).
Профессиональная переподготовка "Психологическое консультирование" в НЧОУ ВО "Первый университет профессора В.В. Макарова" (2023 г.). - Регулярно повышаю квалификацию (более 1000 час): НЛП-Практик, эриксоновский гипноз, экзистенциальная психотерапия, гештальт-терапия, перинатальная психология и др.
- Регулярно прохожу личную терапию и супервизию.
- Действительный член Профессиональной психотерапевтической лиги.
- Занимаюсь организацией образовательного процесса психологов в Первом университете профессора В.В. Макарова.
Самые частые вопросы о программе
(Нажмите, чтобы развернуть)
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/0f1aa6a18c8f10d08db7a0a4d2c798d4.png/s/s1200x/a/233777/sc/275)
Телефон:
+7 (977) 377-18-76
Харламова Анна Сергеевна
ИНН 552805891084