Жизненные позиции

Первая позиция является единственно осознаваемой. Это оптимистичная установка человека «Я благополучен — Мир благополучен», «Со мной все в порядке — с вами все в порядке».Человек с такой позицией аутентичен (может быть самим собой), познает все новое, готов жить в изменяющемся мире, реализует свою неповторимую индивидуальность и ценит ее в других.Он уверен в себе, вызывает доверие и доверяет другим. Поддерживает добрые отношения с окружающими, не манипулирует другими, не высказывает претензий. Для него главное — сотрудничество.Человек с такой позицией может терпеть неудачу, но при этом не теряет веру в себя. Он прислушивается к мнению других, но приходит к своим собственным заключениям.Реагирует адекватно ситуации, ценит свое время и время других. Он уважает, а также оберегает благополучие и достоинство других.Ему не нужно кого-то унижать и обесценивать, чтобы за счет этого поднимать свою самооценку, ему не нужно заслуживать..., ожидая одобрения или похвалы, ведь он и так ощущает, что с ними все в порядке.Важно сказать, что жизненная позиция формирует самооценку. Недостаточно аффирмаций, изменения имиджа и пр. Необходимо начинать работу с экзистенциальной позиции.И хорошая новость в том, что при желании мы ее можем менять в любом возрасте.

Человек с жизненной установкой «Я не благополучен — Вы благополучны» часто думает, что он хуже других, недостаточно уверен в себе, низко оценивает свой труд. Он повержен стрессам и часто болеет.Он обесценивает себя, зависим от мнения других, особенно от авторитарных фигур. Ему страшно брать на себя ответственность и принимать самостоятельные решения.
Человек с негативным образом собственного «Я» регулярно переживает депрессию, уныние, склонен к саморазрушающему поведению: курению, алкоголь и пр.
Также он склонен «отфильтровывать» позитивную обратную связь и принимать слишком близко к сердцу негативную.
Он избегает нового, старается прибывать уже в знакомом кругу, в котором чувствует себя в относительно безопасном положении.
Редко живет в настоящем, чаще сосредоточен на воспоминаниях о прошлом или на ожиданиях будущего.
Например, «Если бы я поступила / вышла замуж / имела /знала...» или «Когда я пройду какое-то обучение / прочитаю книгу / пойду на работу...»
Часто у человека с такой позицией может наблюдаться синдром самозванца.

Человек с жизненной установкой «Я благополучен — Вы не благополучны» ощущает ценность своей личности посредством доказательства своего превосходства над другими. Он сообщает себе и миру: «Со мной все в порядке — с вами все не в порядке».
Он контролирует всех вокруг, осуждает, обвиняет и искренне верит, что все делают неправильно. За счет осуждения, подавления или принижения других он показывает свое превосходство.
Он якобы знает все лучше всех, для него его мнение важнее и правильнее, и он доказывает это через борьбу и агрессию. Даже если агрессия не проявляется очень ярко, другие в присутствии его могут чувствовать давление и дискомфорт.
Такой человек всегда преувеличивает свою роль и свой вклад в общий результат.
Он стремится выделяться одеждой, машиной, чем-то необычным, а также стремится стать лидером и руководителем.
И напоминаю, что это позиция не осознается, как и предыдущая.

Человек с жизненной установкой «Я не благополучен — Вы не благополучны» уверен, что жизнь полна боли и разочарований, и никто не в силах ему помочь.Он чувствует себя отвергнутым и нелюбимым, склонен к пассивной враждебности к себе и другим.Такой человек не осознает ценность собственной личности и окружающих людей. Положительную оценку и похвалу он не слышит, не воспринимает.
У него нет ни сил, ни ресурсов... он считает, что от него ничего не зависит.
Часто погружается в иную реальность: алкоголь, компьютер, наркотики и пр.
Это последняя и самая пессимистичная позиция из всех, что мы рассмотрели.